心理咨询技巧：应对焦虑抑郁情绪的方法考试及答案.docxVIP

心理咨询技巧：应对焦虑抑郁情绪的方法考试及答案

考试时长：120分钟满分：100分

一、单选题（总共10题，每题2分，总分20分）

1.在心理咨询中，当来访者表达强烈焦虑情绪时，咨询师应优先采用哪种沟通技巧？

A.直接否定情绪

B.引导来访者进行深呼吸练习

C.立即建议药物治疗

D.转移话题避免冲突

2.抑郁情绪的核心特征不包括以下哪项？

A.持续的情绪低落

B.对所有活动失去兴趣

C.自我评价过低

D.睡眠显著减少

3.认知行为疗法（CBT）中，“认知重构”的主要目的是什么？

A.增强来访者的意志力

B.识别并挑战适应不良的思维模式

C.提高来访者的社交能力

D.改善来访者的家庭关系

4.当来访者出现回避行为时，咨询师应如何应对？

A.强制其面对恐惧情境

B.鼓励其记录回避频率

C.直接批评其缺乏勇气

D.建议其立即停止所有回避行为

5.以下哪种情绪调节策略属于“问题聚焦型”？

A.通过倾诉缓解压力

B.改变对压力事件的认知

C.进行体育锻炼转移注意力

D.接受无法改变的事实

6.焦虑障碍的生理表现通常包括以下哪项？