2026年心理素质提升训练题.docx

2026年心理素质提升训练题

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.在压力管理理论中，情绪调节模型强调个体通过（）来应对压力情境，该模型由（S.LazarusS.Folkman）提出，其核心观点是压力反应取决于个体对压力事件的（认知评估），包括初级评估（事件是否构成威胁）和次级评估（如何应对威胁）。该模型与应对方式问卷（CSQ）的（问题解决应对）维度高度相关，而与（回避应对）维度关联较弱。请根据上述描述，选择该模型最强调的应对策略。

A.情绪宣泄

B.认知重构

C.物理逃避

D.社会支持

2.根据积极心理学理论，心流体验（F