如何从亲密关系分离中疗愈成长.pdfVIP

欢迎来到《亲密关系》。你好，我是

伴侣之间的亲密关系，有很多美中过去，过去了，两个人的关系还继续，甚至可能

更好。不过去了，两个人可能会就此分开。可生活还得继续，怎么能让分离的

降到最低呢？这一讲，我就来讲讲什么是成功的分居。

很多时候，人们会把分离看作是关系失败的结果，这当然真是，但有时也可能会崩

塌了，分离同样是处理失爱难题的一种办法。这种处理方式最恰当的目的是，让两

个人摆脱关系的纠缠，各自去寻找新的可能性。

很多时候，他们会把分离看成是心理关系难题的办法，不分离的分居，就会让他们

在惊慌中继续纠缠，或者在失笑中面对爱的信心。而成功的分离，则会把曾经的美

好变成，曾经的痛苦变成经验，人能够放下过去，继续前行。

一下你对你的依恋理论：孩子与恋爱对象分离时，会经历不同的阶段：从

和到绝望，再到最后的疏离；分离作为一种恋爱的姿态，同样会经历十分激

动；、或失望，接受和，除非能够接受心理上的分手，否则也很难重

新开始生活的。

这种过程样的呢？

回想一下你偶尔比你的论：孩子与恋爱对象分离时，会经历不同的阶段：从抗

议和到绝望，再到最后的疏离；分离作为一种恋爱的姿态，同样会经历十分激

动；、或失望，接受和