小学一年级体育与健康上册无纸笔化综合检测题.docVIP

小学一年级体育与健康上册无纸笔化综合检测题

一、填空题（每题2分，共20分）

1.运动前应该进行______，以预防运动损伤。

2.体育课上常见的游戏有______、______等。

3.做广播体操时，要保持正确的______和______。

4.饮食中，______是补充能量的重要来源。

5.课间活动时，应该选择______的场地进行游戏。

6.运动后应该进行______，帮助身体恢复。

7.保持正确的坐姿可以预防______。

8.体育课上，我们应该听从______的指挥。

9.常见的体育器械有______、______等。

10.每天应该进行______分钟以上的户外活动。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.运动前可以不进行热身活动。（×）

2.课间可以追逐打闹。（×）

3.做广播体操时，动作可以不标准。（×）

4.饮食中，蔬菜和水果可以提供维生素。（√）

5.运动后可以立即坐下休息。（×）

6.保持正确的坐姿可以预防近视。（√）

7.体育课上，可以随意离开队伍。（×）

8.常见的体育器械有跳绳、皮球等。（√）

9.每天应该进行1小时以上的户外活动。（√）

10.运动前可以吃零食。（×）

三、选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪个不