慢性鼻窦炎的游泳与饮食.docxVIP

慢性鼻窦炎的游泳与饮食

很多患有慢性鼻窦炎的朋友，都藏着两个解不开的小疙瘩：一个是夏天明明想跳进泳池清凉一夏，却被“游泳会不会加重鼻塞流脓”的顾虑绊住了脚；另一个是明明知道“病从口入”，却对着满桌食材不知道哪些该碰、哪些该避。我曾接触过一位和我聊起过的患者，他每年夏天都只能在家吹空调，连小区的泳池都不敢靠近——去年夏天他没做任何准备就去游泳，回来后鼻塞加重，流脓涕持续了近一个月，又不得不去医院输液，那段时间他连上班都成了问题。其实这样的纠结和困扰，在慢性鼻窦炎患者中太普遍了：要么不敢尝试游泳错过夏日清凉，要么盲目忌口导致营养不足；要么乱游加重病情，要么瞎吃让炎症反复。今天我们就用最接地气的方式