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2026年心理健康知识竞赛多选题140题含答案.docx

2026年心理健康知识竞赛多选题140题含答案.docx

    2026年心理健康知识竞赛多选题140题含答案

    1.社交中过度讨好的心理危害有（）

    A.丢失自我丧失边界

    B.内心委屈积累负面情绪

    C.不被他人重视尊重

    D.人际相处疲惫内耗

    答案：ABCD

    2.摆脱讨好型人格的方法有（）

    A.学会优先顾及自我感受

    B.勇敢拒绝不合理要求

    C.接纳不被所有人喜欢

    D.建立清晰人际边界

    答案：ABCD

    3.积极复盘对心理成长的帮助有（）

    A.正视问题不逃避失误

    B.积累经验避免重复犯错

    C.缓解挫败焦虑情绪

    D.提升自我处事能力

    答案：ABCD

    4.心理不成熟的处事表现有（）

    A.犯错习惯性找借口

    B.受挫后消极摆烂

    C.

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