八年级体育与健康北师大版冲刺阶段第三单元同步测试卷基础版A卷.docxVIP

八年级体育与健康北师大版冲刺阶段第三单元同步测试卷基础版A卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每小题只有一个正确答案，请将正确答案的字母序号填在题后的括号内。每小题2分，共30分）

1.北师大版八年级体育与健康教材第三单元可能涉及到的下列运动项目中，哪一项不属于球类运动？（）

A.篮球B.足球C.乒乓球D.游泳

2.在进行体育活动前，进行充分的热身的主要目的是什么？（）

A.提高心率B.增加肌肉力量C.预防运动损伤D.消耗多余热量

3.以下哪一项不属于运动损伤中常见的软组织损伤？（）

A.拉伤B.扭伤C.骨折D.肌肉痉挛

4.“运动负荷”在体育与健康课程中通常指什么？（）

A.运动的时间长短B.运动的强度大小C.运动的项目类型D.运动的频率高低

5.我国学生体质健康标准测试中，常用的反映心肺耐力项目的有哪些？（多选）

A.1000米跑（男生）/800米跑（女生）B.50米跑C.立定跳远D.引体向上（男生）/仰卧起坐（女生）

6.青少年在生长发育时期，保证充足睡眠主要作用是什么？（）

A.增加身高B.增强记忆力C.促进骨骼生长D.以上都是

7.合理膳食