心理感悟心理情况自评量表.docx

心理感悟心理情况自评量表

量表说明

本量表基于症状自评量表（SCL-90）的核心框架，结合当代成年人常见的心理应激源、认知偏差模式及情绪感知特点优化编制，适用于16岁及以上具有基本阅读能力的个体进行自我心理状态评估，可帮助评估者系统梳理近1个月内的情绪感受、思维模式、行为反应及社会功能状态，识别潜在的心理困扰风险点，为自我心理调整或寻求专业支持提供参考依据。

量表所有题目均采用5级评分制，评分标准如下：

1分：没有，即近1个月内从未出现题目描述的情况；

2分：很轻，即近1个月内偶尔出现，对正常生活几乎没有影响；

3分：中度，即近1个月内时有出现，对生活有一定影响但仍可自我调节；

4分：偏重，即