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第一学期网球专项课教案.docx

第一学期网球专项课教案

一、课程基本信息

*课程名称：网球专项课（第一学期）

*授课对象：大学本科一、二年级学生（网球零起点或基础薄弱者）

*课程性质：体育必修课/选修课

*学时/学分：总计若干学时（建议每周2-4学时），学分若干

*场地器材：标准网球场若干片、网球拍（学生自备或统一提供）、网球若干、标志桶、球车、捡球器、教学录像设备（可选）

二、课程目标

（一）知识与技能目标

1.掌握基础理论：了解网球运动的起源与发展、基本规则（发球、得分、换发球、换边等）、常用术语以及网球运动对身心健康的益处。

2.掌握基本技术：

*熟练掌握东方式正手击球和东方式反手击球的握拍方法。

*初步掌握准备姿势、基本移动步法（滑步、交叉步等）。

*初步掌握正手击球、反手击球（单手或双手）的基本技术动作，并能在慢速来球中较为稳定地将球回击过网。

*初步掌握上手发球（或下手发球）的基本技术，能够将球发入对方发球区。

3.培养实战意识：了解单双打基本站位，初步具备简单的击球线路选择意识。

（二）过程与方法目标

1.通过教师讲解、示范、分解与完整练习相结合，使学生逐步掌握动作要领。

2.通过多球练习、定点击球、移动击球、对打练习等多种形式，提高技术的熟练性和稳定性。