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慢性肝炎患者如何保护肝脏

1.现状分析

1.1慢性肝炎患病的现状概况

慢性肝炎是一类由多种原因引起的肝脏慢性炎症性疾病，在人群中的发病率并不低，很多患者是在体检时偶然发现患病，患病初期往往没有明显的不适症状，这也导致不少人对病情缺乏重视。比如很多人拿到体检报告时看到“肝功能异常”的字样，要么觉得“只是小问题，不用管”，要么过度焦虑、慌乱无措。从临床接触的患者来看，不少人对慢性肝炎的认知还停留在“会传染”“治不好”的层面，甚至有的患者因为生病不敢和同事聚餐、不敢谈恋爱，把自己封闭起来，其实这种认知和做法不仅不利于病情，还会加重心理负担。另外，很多患者患病后不做定期检查，平时熬夜、饮酒、胡吃海塞，直到出现乏力、黄疸等明显症状才就医，这时候往往已经进展到更严重的阶段，比如早期肝硬化，错过了最佳干预时机。

1.2患者认知与行为的普遍误区

在日常接触的慢性肝炎患者中，普遍存在几个典型误区：一是“无症状就不用治”，觉得自己能吃能喝、没不舒服，就不需要吃药或复查，结果病毒在肝脏里悄悄复制，慢慢破坏肝细胞；二是“肝炎会传染，要隔离自己”，其实慢性肝炎的传播途径主要是血液、母婴和性接触，日常一起吃饭、握手、聊天根本不会传染，过度焦虑反而影响生活；三是“保健品能治肝炎”，不少患者听熟人说某款“护肝保健品”能转阴，就把医生开的正规药停了，最后不仅没效果，还出现了肝功能损伤；四是“治好了就不用管”，