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卫生与保健四年级上册教案

单元一：健康生活我知道

单元概述

本单元旨在引导四年级学生认识健康的重要性，了解健康生活方式的基本要素，初步建立积极维护自身健康的意识。通过生动的教学活动，帮助学生区分健康与不健康的行为习惯，并乐于在日常生活中实践健康行为。

单元教学目标

1.知识与技能：知道健康不仅指身体没有疾病，还包括心理和社会适应的良好状态；了解健康生活方式的主要内容，如合理膳食、充足睡眠、坚持运动等。

2.过程与方法：通过观察、讨论、角色扮演等方式，学会辨别生活中的健康与不健康行为；初步形成收集和整理健康信息的能力。

3.情感态度与价值观：体验健康生活带来的快乐，树立珍惜生命、关注健康的积极态度，愿意主动培养健康的生活习惯。

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第一课：健康是什么

课时目标

1.理解健康的基本含义，知道健康包括身体、心理和社会适应三个方面。

2.通过小组讨论和案例分析，能够辨别哪些行为有助于健康，哪些行为不利于健康。

3.感受健康对个人生活和学习的重要性，激发关注自身健康的兴趣。

教学重难点

*重点：健康的三个方面（身体、心理、社会适应）。

*难点：理解心理和社会适应健康的含义，并将其与自身生活联系起来。

课前准备

教师：制作PPT课件（包含健康与不健康生活状态的图片、相关案例故事）、小卡片（写有不同行为）。

学生：课前观察家人或同学的生活习惯。

教学过程