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2026年度学生睡眠管理考核实施方案

一、考核目标

以《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》《“健康中国2030”规划纲要》核心要求为根本遵循，2026年度学生睡眠管理考核聚焦“刚性达标、常态长效、提质增效”三大目标：

1.刚性达标目标：确保小学、初中、高中学生每日睡眠时间分别不低于10小时、9小时、8小时，达标率不低于92%；学生就寝时间合规率（小学生22:00前、初中生23:00前、高中生23:30前就寝）不低于90%；学校睡眠管理配套制度覆盖率100%，作业统筹机制落地率100%，校外培训机构超时培训清退率100%。

2.常态长效目标：推动睡眠管理纳入学校日常办学评