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高校公共体育课期末考试试题及参考答案

适用对象：全校非体育专业大一、大二学生

考试形式：闭卷笔试

考试时长：60分钟

满分：100分

一、单项选择题（共20题，每题2分，共40分）

1.现代体育的核心功能不包括以下哪一项（）

A.增强体质B.娱乐休闲C.透支身体D.锤炼意志

2.正常成年人安静状态下的每分钟心率范围是（）

A.40-60次B.60-100次C.100-120次D.120-140次

3.体育锻炼中“循序渐进”的核心含义是（）

A.随便运动，无需计划B.运动量由小到大、动作由易到难

C.只练高强度运动D.间断性锻炼即可

4.人体运动最直接的供能物质是（）

A.脂肪B.蛋白质C.ATPD.糖类

5.长跑运动后出现肌肉酸痛，主要原因是体内堆积了（）

A.乳酸B.水分C.糖分D.氧气

6.国家标准大学生体质健康测试中，男生必测的耐力项目是（）

A.800米跑B.1000米跑C.50米跑D.立定跳远

7.国家标准大学生体质健康测试中，女生必测的耐力项目是（）

A.800米跑B.1000米跑C.跳绳D.仰卧起坐

8.运动前热身运动的主要目的是（）

A.消耗体力B.激活身体、预防运动损伤

C