健康成长：关注青少年心理健康小学主题班会课件.pptxVIP

健康成长：关注青少年心理健康小学主题班会课件

CONTENTS目录01一、心理小课堂02二、校园心理小卫士03三、心理小成长04四、心理小阳光

PART01好习惯，益终身·从小事做起遵守纪律不打闹，守规则，安全记心间专注课堂认真听，勤思考，学习更高效文明有礼懂礼貌，讲文明，团结友爱伴我行积极互动，快乐成长一、心理小课堂

良好的班风是班级进步的基石1你有没有过这样的经历：上课时突然不想说话，感觉累？这就是情绪在悄悄告诉你，它在“生病”。2情绪就像天气，有时晴朗，有时阴云密布，但只要我们学会照顾它，就能让它变得温柔。3情绪小侦探们，可每天记录自己的心情，用画表情或写日记的方式，把情绪“翻译”成文字，这样就能更好地理解自己。让我们一起努力，创造更美好的班集体！1.情绪小侦探

快乐课间，文明相伴1课业压力、同学竞争、家庭期望，这些“小麻烦”都可能我们感到焦虑。2压力就像小动物，它会躲在角落里，若我们能主动和它说话，它就会变得轻松。3压力小帮手们，可尝试深呼吸、运动、和朋友聊天，让压力“跑”出去，心情就会变好。总结：课间十分钟，不仅是休息放松的时间，更是展现我们文明素养的时刻。让我们一起做安全、文明、快乐的小学生！2.压力小帮手

友爱互助·共同进步1若你感到难过，或者无法控制自己的情绪，可找老师、家长或心理老师帮忙。2心理小医生们会用温柔的方式，帮你找到问题的根