小学心理健康教案《认识我自己》.docxVIP

小学心理健康教案《认识我自己》

一、教学目标

本次课程旨在引导小学中年级学生（建议三、四年级）从多个维度初步认识自我，了解每个人都是独一无二的个体，从而增强自我认知能力，培养积极的自我情感，并为后续良好人际关系的建立与健全人格的发展奠定基础。具体目标如下：

1.认知目标：帮助学生了解自我包括外在特征与内在特质，如外貌、兴趣、能力、情绪等，认识到每个人都有自己的独特之处。

2.情感目标：引导学生体验认识自我的乐趣，发现自身的闪光点，培养悦纳自我的积极情感，同时尊重他人的独特性。

3.行为目标：鼓励学生尝试用多种方式表达自己的特点，并能初步客观地看待自己的优点与不足。

二、教学对象

小学中年级学生（三、四年级）

三、教学重难点

1.教学重点：引导学生从外貌、兴趣、能力、情绪等多个角度认识自己，发现自己的独特性。

2.教学难点：如何引导学生在认识自己优点的同时，也能初步正视并接纳自己的不足，并萌发积极改进的意愿；以及如何将对自我的认知迁移到尊重他人的独特性上。

四、教学准备

1.教师准备：多媒体课件（PPT）、白板或大张纸、彩色笔、小镜子（每位学生一面，或小组一面）、“我的小档案”模板（可选）、若干个写有不同特征的卡片（如：喜欢画画、爱笑、跑得快、会弹钢琴、有点害羞等）、绘本故事（如《大卫，不可以》系列中展现孩子个性的，或《独一无二的你》等主题绘本）。

2