中暑分类及应急处理实用指南.pdfVIP

间待在闷热环境儿童体温调节中枢未发育完全出汗量少容易因玩耍忘记补水不要将儿童单独留在车内即使车窗开缝分钟内温度可升至慢性病患者糖尿病高血压心脏病患者服用的药物如受体阻滞剂利尿剂可能抑制出汗需密切监测体温高温天减少外出六常见误区避坑这些做法可

引言：中暑不是“小毛病”，是致命急症

在高温高湿环境中，当人体产热速度超过散热能力时，核心体

温（直肠温度）会异常升高，引发一系列以神经系统和循环系统障

碍为核心的急症——这就是中暑。不同于普通“HeatExhaustion

（热疲惫）”的误区，严重中暑（如热射病）的死亡率可达20%-

70%，且存活者可能遗留永久性脑损伤。早识别、分类型处理是降

低中暑危害的关键。

出汗过多血管扩张引发全身组织灌注不足典型场景老人儿童在闷热房间停留过久或户外工作者未及时休息核心症状体温轻度升高核心体温全身症状头晕头痛恶心呕吐乏力面色苍白循环障碍皮肤湿冷脉搏速血压下降收缩压mmHg意识清楚但可能出现注意力不集中三热射病危

一、中暑的核心机制：体温调节系统的过载

人体通过“产热-散热”动态平衡维持核心体温在36.5℃-37.5℃

之间。散热的主要途径包括：

辐射散热（体表向环境发射红外线，占60%）；