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小学五年级心理健康《拥抱快乐时光》教学设计

一、教学基本信息

【学科】心理健康教育

【学段年级】小学五年级

【课题名称】拥抱快乐时光

【课时安排】一课时（40分钟）

【教学对象】小学五年级学生

【课型】新授课

【设计理念】基于积极心理学理念，结合五年级学生自我意识觉醒、情绪体验日益丰富的心理发展特点，本课旨在引导学生从被动感受快乐转向主动觉察、创造和维系快乐，培养学生的积极情绪调节能力和乐观向上的生活态度。课程注重体验式学习与认知重构，通过创设安全、接纳的课堂氛围，让学生在活动中领悟快乐的多元来源，掌握提升快乐感受力的实用技巧。

二、教材与学情分析

（一）教材分析（【基础】）

本课是小学高年级段情绪管理与积极心态培养主题的重要组成部分。小学心理健康教育课程强调发展性，注重培养学生的健全人格和良好心理品质。五年级的学生正处于从儿童期向少年期过渡的关键阶段，他们的情绪体验更加深刻，情绪波动也相对明显，但同时，他们的认知能力、理解能力和自我反思能力也有了显著提升。因此，本课并非简单地告诉学生“快乐是什么”，而是引导他们去探索“如何发现快乐”、“如何创造快乐”以及“如何让快乐更持久”。教材内容的编排遵循由外及内、由感性到理性的原则，从分享快乐事件入手，逐步深入到觉察快乐情绪、探寻快乐根源，最终落脚于主动调节情绪，掌握获得快乐的方法，符合五年级学生的认知规律和心理需求。

（二）学情分