2026-2027学年上期道德与法治七年级上册 10.2 滋养心灵 课件.pptx

核心素养目标健全人格认识心理健康对成长的重要意义，学会调节情绪、缓解压力的基本方法。道德修养培养积极乐观的生活态度，在面对困难和挫折时保持坚韧不拔的精神。责任意识关注自身心理状态，主动寻求帮助，对自己的心理健康负责。

3思考：“相由心生，病从心起”当中的“心”指什么？？喜伤心、悲伤肺、思伤脾、怒伤肝、恐伤肾。有研究指出，与情绪有关的疾病，目前已达200多种，而70%以上的人还会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。长期、持续的不良情绪会对身体造成不良影响，比如食欲不振、心慌、胸闷、头晕、头痛等。需要健康的心理

探究一为什么要滋养心灵人无精神则不立，国无精神则不强。—习近平目前，