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《篮球行进间单手高手投篮》教案

一、授课对象

初中或高中学生，具备一定篮球基础（如原地单手肩上投篮），对篮球运动有浓厚兴趣。

二、课时安排

1课时（约45分钟）

三、教学目标

1.知识与技能：学生能够说出行进间单手高手投篮的动作要领；80%以上学生能够在中等速度行进间，基本完成单手高手投篮动作，做到蹬地、摆臂、起跳、伸臂、屈腕、拨指连贯协调，球具有一定的高度和远度，并尝试瞄准篮筐。

2.过程与方法：通过教师示范、讲解、分解练习、分组练习、纠错指导等方法，引导学生主动探究，逐步掌握技术动作，提高身体协调性和上下肢配合能力。

3.情感态度与价值观：培养学生积极参与体育锻炼的习惯，增强团队合作意识和勇于克服困难、挑战自我的精神，体验运动带来的乐趣与成就感。

四、教学重点与难点

1.教学重点：行进间的脚步节奏（一大、二小、三高跳），持球手法，起跳与举球的协调配合，以及伸臂、屈腕、拨指的连贯发力。

2.教学难点：腾空时身体的平衡控制，手腕、手指对球的最后用力与瞄准，以及球出手后的飞行弧线和旋转。

五、教学准备

1.场地器材：标准篮球场1-2片，篮球若干（按学生人数的1.5倍准备），标志桶或锥形物4-6个，口哨，秒表，教学白板或战术板（可选）。

2.安全预案：检查场地平整度，清除杂物；提醒学生穿着合适的运动服装和运动鞋；强调练习中的安全注意事