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高二秋季学期体育水平测试试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪种运动属于有氧运动？（）

A.短跑

B.举重

C.慢跑

D.俯卧撑

2.篮球比赛中，进攻方球员在三分线外投篮命中可得（）分。

A.1

B.2

C.3

D.4

3.标准田径场跑道一圈的长度是（）米。

A.200

B.300

C.400

D.500

4.足球比赛中，一方球员在自己的禁区内犯规，会被判罚（）。

A.任意球

B.角球

C.点球

D.界外球

5.以下哪种运动对增强关节灵活性最有帮助？（）

A.游泳

B.射箭

C.铅球

D.标枪

6.排球比赛中，每队上场的球员人数是（）人。

A.4

B.5

C.6

D.7

7.体育锻炼中，心率保持在（）次/分钟左右，属于中等运动强度。

A.100-120

B.120-140

C.140-160

D.160-180

8.以下哪种运动项目不属于体操类？（）

A.自由体操

B.艺术体操

C.健美操

D.太极拳

9.乒乓球比赛中，发球时球要抛起的高度至少为（）厘米。

A.10

B.15

C.20

D.25

10.下列食物中，（）更适合在运动后食用以补充能量。

A.巧克力

B.薯片

C.汽水

D.咸菜