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最实用高中学习计划和时间安排表(理科生).docx

最实用高中学习计划和时间安排表（理科生）

一、总体时间安排

?周一到周六

★早晨：6:00点起床，坚持锻炼10-20分钟。

★早读时间：如果学校有安排可以跟着学校走；如果没安排自己可以背诵语文或者英语（以背诵英语单词为主）。

★晚上自习或回家：以视频课程学习为主，在学校学习打印好的课程讲义。

★休息前：睡觉之前把今天课上所讲的内容在过一下。然后看一下明天老师要讲的内容。

?周末合理安排

下午学习视频课程（以理科为主），晚上针对薄弱科目重点学习。

★晚上自习：可以适当的练习语文作文。

?学习方法

1.考完后认真分析试卷，差缺补漏，试卷才能最直接的反应出你的薄弱点，另外注意心态调整，这个也很重要

2.错一罚三，培养习惯；

3.建立错题分类题集；

4.熟记公式，不要等考试前才背公式。

二、分科学习时间安排

?语文

1.背诵文学常识、课文，并从语文知识点加以延伸；

2.常看新闻常思考，提高思维敏锐度；

3.写作要一周一练，定时定量。

4.背诵古诗词，必修一-必修五，老师要求背的都背，每天晨读背会一篇

?英语

1.单词是第一关；不背单词不学英语，少量多次背单词；

2.阅读完型是第二关—限时做题；

3.写作是第三关，按话题练习，通读范文。

4.高考3500单词，每天背50个。

?数学

1.熟记概念定义，比如对数函数的意义、定义域、单调性等等；