我与手机有个约定 小学高年级心理健康教案.pdf

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我与手机有个约定(教案)小学心理健康高

年级

一开始我有点担心这会不会太老套但孩子们反应很热烈那个深夜盯着屏幕却面无表情的剪影一下子击中了很多人的痛点当我在问我们是在享受娱乐是在交出控制权的时候我看到前排几个平时最爱玩游戏的男生眼神有点发愣这让我意识到打破学生的习以为常是这节课成功的第

一、教学内容分析

本节内容聚焦于数字时代的自我调节与工具理性。它承接教材中关于健康生活

方式与情绪管理的通用单元,将抽象的“自我控制”具象化为学生每日面对的“手

机使用”场景。内容不局限于简单的“禁止沉迷”

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