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老年慢性疼痛居家管理指南（2026）

一、老年慢性疼痛概述与居家管理核心目标

国际疼痛研究学会（IASP）2025年更新定义：慢性疼痛是持续时间超过3个月、对患者情感或躯体功能产生不良影响的疼痛，是老年人群最常见的慢性健康问题之一。我国2024年《中国老年慢性疼痛流行病学调查》数据显示：我国60岁及以上老年人群慢性疼痛患病率达65.7%，其中70岁以上人群患病率升至78.2%；疼痛部位以腰背部（41.3%）、颈部（23.5%）、关节（21.8%）最为常见，82.4%的患者为轻中度疼痛，仅17.6%为重度疼痛，但仅31.2%的老年慢性疼痛患者接受了规范治疗，居家自我管理覆盖率不足20%。

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