守护身心健康，抵制不良习惯，五年级主题班会课件.pptxVIP

守护身心健康，抵制不良习惯，五年级主题班会课件

CONTENTS目录PartOne一、守护身心健康PartTwo二、抵制不良习惯PartThree三、校园健康小卫士PartFour四、健康习惯养成记

PART01好习惯，益终身·从小事做起遵守纪律不打闹，守规则，安全记心间专注课堂认真听，勤思考，学习更高效文明有礼懂礼貌，讲文明，团结友爱伴我行积极互动，快乐成长一、守护身心健康

良好的班风是班级进步的基石1身体会发出各种信号，比如心跳加快、头晕、恶心，这些都是身体在提醒我们注意健康。2课间活动过度、熬夜、吃垃圾食品，都会让身体发出“坏信号”。3知晓身体信号，才能及时调整生活习惯，保护好自己的身体。让我们一起努力，创造更美好的班集体！1.认识身体信号

快乐课间，文明相伴1有些同学喜欢熬夜玩游戏，长时间用眼，容易导致近视、疲劳。2吃零食、喝饮料，虽然好吃，但会增加肥胖、蛀牙等健康风险。3健康的生活习惯，从拒绝不良习惯开始，才能让身体更棒。总结：课间十分钟，不仅是休息放松的时间，更是展现我们文明素养的时刻。让我们一起做安全、文明、快乐的小学生！2.拒绝不良习惯

友爱互助·共同进步1课间活动时，要遵守规则，不追逐打闹，避免受伤。2遇到身体不适，要第一时间告诉老师或家长，不要隐瞒。3保持良好作息，合理饮食，才能让身体更有活力。让我们一起努力，成为更棒的自