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2026年小学六年级体育上册理论模拟卷.docx

2026年小学六年级体育上册理论模拟卷.docx

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    2026年小学六年级体育上册理论模拟卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每题2分，共20分）

    1.以下哪项不是体育锻炼对身心健康的益处？

    A.增强心肺功能

    B.促进骨骼肌肉发育

    C.减少学习时间

    D.培养意志品质

    2.在进行剧烈运动前，以下哪项准备活动是最重要的？

    A.马上开始跑步

    B.做一些伸展运动，活动开关节

    C.喝大量的水

    D.吃一块巧克力

    3.以下哪种饮食习惯不利于运动后的身体恢复？

    A.补

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