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2026年上海新高考I卷语文三轮全程备考规划

一、三轮复习全程规划

（一）一轮复习：基础梳理夯实阶段

时间跨度：2025年9月—2026年1月（共5个月）

核心任务：全面扫空高考语文所有基础知识点，搭建完整知识体系，摒弃重难点投机思维，实现课本知识全覆盖、无盲区。重点夯实古诗文背诵默写、文言实词虚词、现代汉语语法、文学常识、文本阅读基础答题逻辑，纠正长期积累的答题陋习，适配上海新高考I卷情境化、素养化命题特点，为后续专题突破和冲刺刷题筑牢底层能力。

每日学习建议

每日固定1.5小时语文专项学习，拆分三段式高效学习：清晨30分钟精准背诵，聚焦课内必背古诗文、文言核心实词、高频成语、病句易错类型，拒绝盲目通读，以“默写过关、精准记忆”为目标；午间40分钟课本精读，逐篇梳理必修、选择性必修课文的主旨、手法、人物形象、行文逻辑，整理课文配套知识点笔记，吃透教材原生考点；晚间20分钟基础刷题，完成1组病句、成语、语句衔接基础小题，当天错题当天复盘，标注错误原因，不堆积问题。

每周学习建议

每周完成1篇完整文言文精读翻译、1篇现代文精读赏析、1篇短篇素材积累随笔；系统整理1个知识模块错题（文言、病句、修辞、文本手法轮换）；周末预留1小时复盘本周所有知识点和错题，梳理知识漏洞，补充笔记空白内容；每周积累5组优质作文素材、3组思辨性金句，贴合时代热点与青年成长主题。

阶段验收标准

全覆盖掌握课内