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血瘀体质慢病预防实践指南

一、血瘀体质核心特征与慢病关联机制

（一）血瘀体质的判定标准

根据《中医体质分类与判定》（GB/T20348-2006）国家标准，血瘀体质是以血行不畅、瘀滞内阻为主要特征的偏颇体质，人群总prevalence达7.01%，其中35-55岁中年人群占比62.3%，女性患病率较男性高12.7%。核心判定要点如下：

1.必见症状：面色晦暗或有褐斑，舌质紫暗或有瘀点、瘀斑，脉涩或结代，三者具备两项即可初步判定。

2.常见症状：皮肤干燥脱屑或有鱼鳞样改变，口唇紫暗，眼眶发黑，女性痛经、经色紫暗有血块、闭经，固定部位疼痛（如头痛、胸痛、胃脘痛、关节痛，疼痛性质为刺痛、夜