围绝经期女性健康综合管理指南（2026）.docx

围绝经期女性健康综合管理指南（2026）

一、围绝经期核心定义与流行病学特征

围绝经期指女性从卵巢功能开始衰退直至绝经后1年的过渡阶段，通常始于40岁左右，持续时间个体差异较大，短则1~2年，长可达10~15年。据《中国女性生殖健康报告（2025）》数据显示，我国40~65岁女性中约85%会出现至少1种围绝经期相关症状，其中30%症状严重影响生活质量；2024年全国妇幼健康监测数据表明，我国女性平均自然绝经年龄为49.5岁，较10年前推迟0.8岁，与营养状态改善、慢性疾病防控水平提升直接相关。

该阶段核心病理特征是卵巢卵泡进行性耗竭，雌激素水平波动性下降，除生殖系统退行性改变外，还会累及神经内