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二年级下册心理健康教育教案

单元一：我的情绪小管家

单元概述

本单元旨在帮助二年级学生认识和理解自己的各种情绪，学习用恰当的方式表达情绪，并初步尝试管理自己的情绪，培养积极乐观的心态，为健康人格的形成奠定基础。

单元目标

1.认知目标：认识常见的基本情绪（如喜、怒、哀、惧等），了解情绪没有好坏之分，每一种情绪都是自然的。

2.情感目标：体验并接纳自己的各种情绪，愿意与他人分享自己的情绪感受。

3.行为目标：学习用简单的方法识别自己和他人的情绪，尝试用恰当的方式表达自己的基本情绪。

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第一课：情绪调色盘

课时目标

1.认识几种基本的情绪（高兴、生气、难过、害怕），能说出名称。

2.能从他人的表情、动作中初步判断出对方可能的情绪。

3.体验不同情绪带来的感受，知道每个人都会有不同的情绪。

教学重点与难点

*重点：认识并说出几种基本情绪的名称和典型表现。

*难点：理解每个人在不同情境下会产生不同的情绪，这是正常的。

课前准备

1.多媒体课件：包含不同情绪表情的卡通图片或短视频（如笑脸、生气的脸、哭泣的脸、害怕的脸）。

2.四种颜色的“情绪卡片”（如黄色代表高兴，红色代表生气，蓝色代表难过，黑色代表害怕），卡片上画有相应的表情图案。

3.一个“情绪百宝箱”（可以是一个漂亮的盒子）。

教学过程

一、暖场活动：表情猜猜猜（约5分钟）

1.