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2026事业单位工勤技能-云南-云南保健按摩师三级（高级工）历年参考题库含答案详解（第1套）

一、选择题

从给出的选项中选择正确答案（共20题）

1、保健按摩师在为客户进行按摩时，以下哪种手法对于缓解肌肉紧张最为有效？

A.指压法

B.按摩油法

C.拉伸法

D.按摩棒法

2、保健按摩师在进行按摩前，应做好哪些准备工作？

A.了解客户的基本情况

B.检查按摩场所的卫生情况

C.准备好按摩油和按摩工具

D.以上都是

3、以下哪种按摩手法适用于肌肉疲劳的缓解？

A.指压法

B.按摩油法

C.按摩棒法

D.拉伸法

4、以下哪种按摩手法适用于缓解肌肉紧张和疼痛？

A.指压法

B.按摩油法

C.拉伸法

D.指腹法

5、在保健按摩中，以下哪种情况不适合进行按摩？

A.患有高血压

B.身体疲劳

C.肌肉酸痛

D.精神紧张

6、以下哪种按摩工具可以有效地促进血液循环？

A.按摩棒

B.按摩椅

C.按摩油

D.按摩球

7、在保健按摩师的工作中，以下哪项不属于按摩前的准备工作？

A.了解顾客的身体状况

B.准备按摩油或乳液

C.对按摩床进行消毒

D.开始按摩后询问顾客的感受

8、保健按摩师在按摩过程中，以下哪种按摩手法有助于缓解肌肉紧张？

A.按压法

B.按摩棒法

C.摩擦法

D.振动法

9、在进行保健按摩时，以下哪项不是按摩师应该遵守的原