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马拉松赛事中的心肺复苏预案

一、马拉松赛事中心肺复苏预案的重要性与必要性

（一）马拉松赛事的猝死风险现状

随着全民健身热潮的兴起，马拉松赛事已成为国内普及率极高的大型体育活动，参与人数逐年递增。然而，马拉松作为一项极限耐力运动，对参赛者的心肺功能、身体耐受能力提出了极高要求，赛事过程中的心源性猝死风险始终不容小觑。据国内一项覆盖多场大型城市马拉松赛事的流行病学研究显示，马拉松赛事中心源性猝死的发生率约为每十万人0.5至1.5例，其中约80%的猝死事件集中发生在赛事最后五公里或终点区域，主要诱因包括剧烈运动引发的心肌缺血、恶性心律失常等（李华等，2020）。此外，部分参赛者存在未被确诊的隐性心血管疾病，在高强度运动刺激下极易诱发猝死，进一步加剧了赛事的安全风险。

（二）心肺复苏在猝死抢救中的核心价值

心源性猝死发生后，患者的心脏骤停会导致全身组织器官迅速缺氧，尤其是大脑细胞在缺氧4分钟后便会出现不可逆损伤，因此“黄金4分钟”是抢救成功的关键窗口期。美国心脏协会（AHA）明确指出，若能在猝死发生后的4分钟内实施规范的心肺复苏（CPR）并配合自动体外除颤器（AED）进行除颤，患者的生存率可提升至50%以上；若延迟至8分钟后才开展抢救，生存率则不足10%（美国心脏协会，2021）。在马拉松赛事场景中，专业医疗人员无法时刻伴随每一位参赛者，完善的心肺复苏预案能够确保第一时间启动急救流程，为后