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2026双杠考试题库及答案.docVIP

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  • 2026-08-27 发布于广东
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2026双杠考试题库及答案.doc

    2026双杠考试题库及答案

    单项选择题（每题2分，共10题）

    1.双杠支撑摆动时，前摆应（）发力。

    A.腹部B.肩部C.腿部

    2.双杠挂臂撑时，主要锻炼的部位是（）。

    A.胸肌B.背肌C.肱二头肌

    3.双杠慢起肩倒立，在上升过程中要保持（）。

    A.身体挺直B.身体弯曲C.随意姿态

    4.双杠侧摆越两杠动作，摆动方向是（）。

    A.前后B.左右C.斜向

    5.双杠支撑前翻下，关键在于（）。

    A.推手时机B.腿部摆动C.头部位置

    6.双杠屈伸上，需要借助（）力量。

    A.手臂B.

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