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- 2026-08-27 发布于重庆
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一年级常规训练安排表
入学适应期（两周/10个训练日）序列化训练计划
一、总体说明
·训练周期：开学前两周，共10个训练日（详见下表）。
·训练时段：晨会（8:00—8:15）、班会（周一下午）、课前3分钟、放学路队前5分
钟，化整为零、天天重复。
·负责人员：班主任为主，配班教师、体育教师、德育处协同；护导老师负责课间与路
队安全。
·使用方式：每日完成一项重点，次日先用2分钟复习前一天内容再开新项；第9—10
天综合演练与评比。
二、第一周安排（第1—5天）
训
练主题具体训练内容与要求
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