2026秋新教材教科版六年级上册科学1.docx

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2026秋新教材教科版六年级上册科学1.7《制订健康生活计划》教案

一、教材分析

本课是健康生活单元收尾课时，承接前面人体生理、心理健康相关知识，核心引导学生把健康认知转化为可落地的行动方案。教材分为聚焦、探索、研讨、拓展四大板块：聚焦抛出核心问题“如何制定合理健康计划”;探索给出制定计划四步法与饮食计划范例，增设运动、情绪管理计划任务；研讨引导反思计划可行性与实施困难；拓展通过维恩图对比平衡膳食、充足睡眠、合理运动三大健康要素，让学生明白健康是多维度协同的整体，不能单一侧重某一方面，落实知行合一的科学学习目标。

二、学情分析

六年级学生已掌握饮食、运动、