《生 命 自 我 管 理》 教案.pdfVIP

《生命自我管理》教案

一、教学目标

1.知识与技能

知道生命自我管理的正确含义；

理解饮食、运动、生活规律和健康的关系。

2.过程与方法

通过课前调查及资料的收集及课内对信息、资料的分析交流等活动，提高学

生合作、交流及对信息的分析整合能力；

通过密切联系学生生活实际，调动每一位学生课堂参与学习的积极性。

3.情感、态度与价值观

使学生养成积极的人生态度和科学的生活方式，热爱生命，珍惜生命，做一

个懂得生命自我管理的健康人。

二、教学重点和难点：

点：生命自我管理的内涵

难点：如何做健康生活的主人

三、教学过程

教学内容教师活动预设学生活动预设教学说明

用巴西女模特雷斯顿小姐学生观看，得出

的事件引入。结论，健康基础。

一、引入15岁女孩曾依引发的思

考。她们因为爱美，付出了生命学生思考答