《青春期解惑杂货铺之学习焦虑》 教学设计.pdfVIP

青春期解惑杂货铺之学习焦虑

—、活动背景

学习焦虑是中学生在学习过程中常见的一种心理现象。它是学生感到来自现

实的或预想的学习情境对自己自尊心构成威胁而产生某种担忧的心理反应倾向。

由于学习是一种艰苦探索的过程，难免经常有错误和失败的威胁相伴随。因此，

不论优生还是后进生，都会不时体验到学习所带来的各种压力以及由此引发的

不同程度的紧张和焦虑。要解决焦虑问题，关键在于如何正确判断焦虑程度，有

效调节情绪状态，把学习焦虑控制在适度水平上。

二、教学目标

1、了解学习焦虑程度对学习的影响。

2、了解自己的学习焦虑程度。

3、恰当归因，学会调节情绪，控制焦虑。

三、教学重难点

重点：认识学习焦虑对学习的影响，发现自身学习焦虑程度。

难点：对学习焦虑进行归因，学会在学习生活中调节情绪，控制焦虑。

四、教学方法

案例分析法、讲授法。

五、教学过程

教学环节教学活动设计意图

不知同学们有没有注意这样一种现以问题引入，引起学生对学习