2026年公民健康素养知识竞赛试题题库含答案.docxVIP

2026年公民健康素养知识竞赛试题题库含答案

2026年公民健康素养知识竞赛试题题库含答案

2026年公民健康素养知识竞赛试题题库含答案

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.以下哪种运动方式有助于提高心肺功能？()

A.高尔夫

B.慢跑

C.桌球

D.跳水

2.以下哪种食品富含钙质？()

A.鸡蛋

B.鱼类

C.水果

D.粮食

3.以下哪种行为有助于预防近视？()

A.长时间玩手机

B.每天做眼保健操

C.长时间看电视

D.经常戴眼镜

4.以下哪种疾病属于慢性病？()

A.流感

B.肺炎

C.糖尿病

D.肝炎

5.以下哪种食品富含维生素A？()

A.苹果

B.胡萝卜

C.香蕉

D.橙子

6.以下哪种食品有助于补充铁质？()

A.鸡蛋

B.牛奶

C.红肉

D.鱼类

7.以下哪种行为有助于保持肠道健康？()

A.经常熬夜

B.每天喝足够的水

C.长期饮酒

D.过度节食

8.以下哪种食品富含膳食纤维？()

A.白面包

B.全麦面包

C.白米

D.糖果

9.以下哪种食品有助于预防骨质疏松？()

A.鸡蛋

B.鱼类

C.水果

D.蔬菜

二、多选题(共5题)

1