2026年十年级政治上册心理健康卷.docVIP

2026年十年级政治上册心理健康卷

姓名：_____?准考证号：_____?得分：______

一、单选题（总共10题，每题2分）

1.心理健康的核心是（）

A.智力水平

B.情绪稳定

C.人际关系和谐

D.身体健康

2.当遇到挫折时，以下哪种应对方式最不健康？（）

A.积极寻求帮助

B.自我安慰

C.压抑情绪

D.转移注意力

3.焦虑情绪的主要表现不包括（）

A.心慌意乱

B.头痛失眠

C.身体强壮

D.食欲不振

4.建立良好人际关系的关键是（）

A.占据主导地位

B.真诚沟通

C.控制他人

D.保持距离

5.自我意识的形成主要依赖于（）

A.外界评价

B.个人反思

C.家庭环境

D.社会地位

6.情绪管理的主要目的是（）

A.抑制情绪

B.释放情绪

C.调节情绪

D.忽视情绪

7.心理健康的标志不包括（）

A.情绪稳定

B.人际关系紧张

C.自我接纳

D.生活目标明确

8.青少年时期常见的心理问题不包括（）

A.学习压力

B.人际冲突

C.性格缺陷

D.身体疾病

9.积极心理暗示的作用是（）

A