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功夫基础考核试题（含详细答案）

考核说明

1.本试卷分为理论知识、基础动作、简答实操三部分，总分100分，考试时长90分钟。

2.试题适用于武术功夫入门及基础进阶学员考核，内容贴合日常训练、传统功夫基础规范。

3.答题及动作考核均以传统武术基础规范、日常训练标准为依据。

第一部分单项选择题（每题2分，共20分）

1.传统武术功夫训练的核心基础是（）

A.跳跃翻腾B.桩功步法C.特技表演D.快速发力

2.武术站姿中，最基础、用于稳身固气的桩步是（）

A.弓步B.马步C.虚步D.仆步

3.标准弓步的动作要求中，后腿状态为（）

A.屈膝松弛B.伸直蹬紧C.随意弯曲D.微屈放松

4.传统功夫训练讲究“气沉丹田”，丹田的基础位置在人体（）

A.胸口位置B.小腹脐下C.头顶百会D.后腰位置

5.武术基本手型不包括以下哪一种（）

A.拳B.掌C.爪D.勾

6.练习功夫时，身法的核心要求是（）

A.僵硬紧绷B.中正舒展C.弯腰驼背D.左右摇摆

7.武术冲拳的正确发力顺序是（）

A.肩→肘→拳B.腰→肩→肘→拳C.直接出拳D.肘→腰→拳

8.以下不属于武术基本步法的是（）

A.歇步B.叉步C.