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一年级体育单元教学计划

一、单元名称

趣味跑跳与游戏体验

二、适用年级

小学一年级

三、单元课时

6课时

四、单元设计理念

本单元以《义务教育体育与健康课程标准》为指导，立足一年级学生的身心发展特点，将“健康第一”的指导思想与“快乐体育”的理念相结合。通过创设生动有趣的教学情境，设计丰富多样的跑跳游戏活动，激发学生对体育活动的内在兴趣，引导他们在玩中学、学中练，初步掌握基本的跑、跳动作技能，发展身体的协调性、灵敏性和力量素质。同时，注重培养学生的规则意识、合作精神和积极乐观的情感态度，为其终身体育锻炼习惯的养成奠定良好基础。

五、单元教学目标

（一）运动参与

1.乐于参与各种跑跳游戏和体育活动，表现出积极的运动欲望和热情。

2.能够在教师的引导下，主动尝试完成所学的动作和游戏任务。

3.在活动中遵守纪律，听从指挥，努力展现自己。

（二）运动技能

1.初步掌握自然快速跑的动作，能做到上体正直，摆臂自然，脚步轻快。

2.学习双脚向前跳、向上跳的基本动作，尝试落地轻稳。

3.学习简单的追逐、躲闪游戏方法和规则，并能在游戏中运用。

4.初步学会几种简单的队列队形动作，如立正、稍息、原地踏步等。

（三）身体健康

1.通过跑跳练习，发展上下肢力量、身体协调性和灵敏素质。

2.提高身体的基本活动能力，增强心肺功能。

3.了解基本的自我保护方法，在活动中注意