第十四章 健美操.docVIP

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课题

第十四章健美操

课时

2课时（90min）

教学目标

素养目标：

（1）通过持续练习健美操，有效提升心肺功能、身体协调性、柔韧性和灵敏性。

（2）提升对动作美、形体美和音乐美的感知能力，能体会并展现动作的韵律感。

（3）敢于展示自我，提升舞台表现力。

知识目标：

（1）熟悉健美操的分类与运动装备。

（2）了解健美操的起源与发展，以及健美操的功能。

技能目标：

（1）掌握健美操的基本动作。

（2）掌握健美操的套路动作。

教学重难点

教学重点：健美操的基本动作、套路动作

教学难点：健美操的套路动作

教学方法

问答法、讨论法、讲授法、演示法

教学用具

电脑、投影仪、多媒体课件、教材

教学过程

主要教学内容及步骤

考勤

【教师】清点上课人数，记录好考勤

【学生】班干部报请假人员及原因

问题导入

【教师】提出以下问题：

同学们，你们平时刷短视频的时候，有没有被那种节奏感特别强、一群人跟着音乐整齐划一地跳操的视频吸引过？

【学生】思考、举手回答

【教师】通过学生的回答引入要讲的知识

传授新知

【教师】通过多媒体讲解相关知识

第一节健美操概述

一、健美操的起源与发展

现代健美操起源于美国。1968年，一种结合音乐的体能训练方法兴起，成为现代健美操的雏形。20世纪80年代，健美操传入中国。

二、健美操的分