（共16页PPT）课时2发展灵敏素质跳跃与游戏课件.pptxVIP

小学2年级一人教版一体育一基本身体活动单元跳跃与游戏某省市某省市桥北城小学黄晓钧

共享课堂学习目标1.初步掌握单、双脚跳跃的方法；2.发展灵敏、协调等身体素质；3.培养积极进取的思想品质。广州教育

课前准备本节课需要同学们准备四个纸巾和一条绳子

热身操1.头部运动2.肩部运动3.侧压腿4.弓步压腿广州教育

小动物跳跳跳广州教育

搬萝卜

快乐跳跳跳广州教育

共享课堂蚂蚁搬家广州教育

共享课堂放松操

共享课堂课后作业1.复习单、双脚跳跃动作，并向爸妈展示出来。2.练习挺身跳、收腹跳和蛙跳，每个动作15次/3组3.想一想还有哪些方法可以练习我们的单、双脚跳跃动作。(至少想2种方法)广州教育

共享课堂看！广州教育

共享课堂小学2年级一人教版一体育一基本身体活动单元跳跃与游戏答疑环节某省市某省市桥北城小学黄晓钧

共享课堂1.为什么单脚跳总是跳不起来？原因一：对动作的概念不够清晰，动作做不到位。有的同学起跳时站立腿没有屈膝，前脚掌没有用力蹬地；落地时没有屈膝缓冲，轻巧落地。针对这个问题可以练习原地单脚跳动作，动作要领：单腿站立，另一个腿屈膝抬起，双手自然摆动；起跳时站立腿半蹲，前脚掌蹬地；落地时屈膝缓冲，轻巧落地。熟练后，可以进行行进间连续地单脚跳。原因二：下肢力量不够。针对这个问题可以多练习深蹲、蛙跳等动作。

2.为什么练习双脚跳的时候总是碰到纸巾，跳不高呢？原因一：蹬