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2026年职业心理健康师考试题库及辅导

一、单选题（共10题，每题2分）

1.某企业员工长期处于高强度工作压力下，出现失眠、焦虑等症状，根据职业心理健康干预原则，优先应采取的措施是？

A.立即安排员工休假

B.提供心理咨询服务

C.降低工作强度

D.调整绩效考核标准

2.在中国文化背景下，员工对“职场人际关系”的敏感度较高，以下哪项干预策略更符合本土化需求？

A.强调西方式个体独立沟通

B.通过团体活动增强团队归属感

C.鼓励员工匿名反馈问题

D.直接批评不良行为

3.某互联网公司程序员因长期加班导致职业倦怠，心理咨询师在评估时发现其“完美主义”倾向明显，最适合采用的治疗技术是？

A.认知行为疗法（CBT）

B.人本主义疗法

C.家庭系统疗法

D.生物反馈疗法

4.某制造业工厂存在“班次倒班”导致的生物钟紊乱问题，企业应优先考虑以下哪项管理措施？

A.强制员工午休

B.调整倒班周期

C.提供营养补充剂

D.减少班次人数

5.在中国企业中，员工因“人情世故”导致的隐性压力普遍存在，心理咨询师在干预时应注意？

A.直接指出员工行为问题

B.结合传统文化背景分析

C.强调西方心理学理论

D.忽略人际关系因素

6.某外企员工因跨文化冲突导致情绪低落，最适合的干预方式是？

A.安排跨文化培训