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颈腰椎病居家康复诊疗方案

本方案适用于18-75岁经临床确诊、无手术指征的颈腰椎病患者，涵盖颈椎病（颈型、神经根型、椎动脉型、交感型）、腰椎间盘突出症、轻度腰椎管狭窄症、腰肌劳损、第三腰椎横突综合征、颈腰椎小关节紊乱等病症，排除严重脊髓受压、进行性神经功能损伤、马尾综合征、颈腰椎肿瘤结核感染、骨折脱位、严重骨质疏松等需手术或专科特殊治疗的病例，所有方案基于《中国康复医学指南·颈腰椎疼痛分册》《国际腰椎学会2023版腰椎退行性疾病保守治疗指南》制定，数据准确，可操作性强。

一、居家首步：自我病情危险分层与分型评估

开展居家康复前需先完成自我评估，明确是否适合居家干预，避免延误重症治疗。

（一）危