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失恋心理学测试题及答案

一、单项选择题（共10分）

1.在库伯勒-罗丝提出的悲伤五阶段模型中，个体开始意识到丧失已经发生，并试图否认这一现实的阶段是（）。

A.否认

B.愤怒

C.讨价还价

D.抑郁

答案：A

2.具有焦虑型依恋风格的人在失恋后，最可能出现的心理反应是（）。

A.漠不关心，迅速进入新关系

B.极度恐慌，害怕被抛弃，反复联系前任

C.沉默寡言，独自承受痛苦

D.对感情彻底绝望，认为爱情毫无意义

答案：B

3.心理学中提到的“反刍思维”是指个体在失恋后（）。

A.积极寻找解决问题的方法

B.反复思考失恋带来的负面情绪和自我评价

C.将注意力转移到工作和学习上

D.向朋友倾诉以减轻心理负担

答案：B

4.失恋会导致人体内皮质醇水平升高，从而引起的一系列生理症状不包括（）。

A.失眠或嗜睡

B.食欲改变

C.免疫力增强

D.疲劳感

答案：C

5.下列哪项认知扭曲最常见于失恋后的心理状态？（）

A.完美主义

B.非黑即白思维

C.过度概括

D.灾难化思维

答案：B

6.“蔡格尼克效应”在失恋心理学中通常指（）。

A.人们对于已经完成的事情容易忘记，而对于未完成的事情记忆深刻

B.人们倾向于美化已经失去的伴侣

C.失恋后人们会迅速遗忘痛苦

D.每个人的失恋体验都是独一无二的

答案：A

7.以下哪种应对方式