高教社课件大学体育与健康教程第十三章 跆拳道.pptxVIP

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  • 2026-09-03 发布于广东
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高教社课件大学体育与健康教程第十三章 跆拳道.pptx

第十三章跆拳道;目录;跆拳道概述;跆拳道的定义与内涵;跆拳道的起源与发展历程;中国跆拳道运动的发展;跆拳道的特点;跆拳道基础技术;跆拳道使用部位;准备姿势和基本步法;基本攻击技术(一);基本攻击技术(二);基本攻击技术(三);基本格挡技术;假动作技术;跆拳道品势;品势的定义与作用;品势练习注意事项;太极品势系列介绍;跆拳道基本战术;战术的定义与作用;战术设计原则;常见战术形式;跆拳道礼仪与比赛;跆拳道礼仪;比赛场地介绍;比赛程序;合规技术与区域;跆拳道学习总结与思考;本章内容回顾;跆拳道精神的践行;技术与战术的提升路径;欣赏跆拳道比赛的要点;思考与练习;本章小结

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