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爱自己的独特感悟400字

我愿意再试一次把每天的情绪写下来哪怕只是简单的好还可以不确定教育学老师讲过自我认可是学习中的第一步如今我终于懂了这一步也许很慢但正是它把我从自我责备里拉回到行动也许明天还会焦虑后天还会犹豫但我愿意与自己继续对话继续疼爱那个人也是现在的我结尾

篇一爱自己的独特感悟

这一路爱自己，像在校园里的泥路上学会翻越小坡，总是跌跌撞撞，

却也有风景。我是个普通的学生，早晨闹钟响成了闹剧，床像一块钉

在地上的石头，我常常对着镜子说“你行的”，但心里却在怀疑：“真的

行吗？”于是我把爱自己这件事拆成每天的小动作：多喝一口水、吃一

碗热乎的汤、在考试前给自己一个微笑、把手机放下十分钟，听自己

的呼吸。也许这听起来很平常，但我发现平常里有能量。就像我在作

文课上写下的一行字，“不完美也有光”，老师给了一个点头，我却也

在心里轻轻点头。

有时候我也会和自己争执。昨天晚自习结束，我的笔记本上密密麻

要喝足餐食尽量营养合理没有人会因为你熬夜学习而对你多一分理解反而可能因疲惫把你错怪成无能也许你会问这样会不会错过什么答案也许是错过的其实是短暂的焦虑而换来的是持续的清醒和创造力身体是最忠诚的伙伴它不会背叛你只是需要你继续照顾它第二件事敢于说