2026年健康管理师三级《理论知识》冲刺训练试卷（含答案）.docxVIP

2026年健康管理师三级《理论知识》冲刺训练试卷（含答案）

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（A1型题）

1.根据我国《健康中国行动（2019-2030年）》，到2030年，我国居民营养素摄入目标中，脂肪供能比应控制在多少以内？

A.20%-25%

B.25%-30%

C.30%-35%

D.35%-40%

E.40%以上

2.某成年男性身高170cm，体重75kg，其BMI数值为多少？

A.20.2

B.21.9

C.25.95

D.28.2

E.32.5

3.以下哪项不属于健康管理的具体服务流程？

A.健康监测

B.健康风险评估

C.健康风险干预

D.医疗费用报销

E.健康效果评价

4.高血压患者生活方式干预的四个方面不包括哪一项？

A.减重

B.戒烟限酒

C.减少钠盐摄入

D.增加钾盐摄入

E.适当增加体力活动

5.以下关于膳食指南核心推荐内容的描述，错误的是？

A.食物多样，合理搭配

B.吃动平衡，健康体重

C.多吃蔬果、奶类、全谷、大豆

D.限制盐油糖，少吃深加工食品

E.餐餐有蔬菜，天天吃水果

6.健康风险评估中，用来反映某人群死亡或发病风险的指标是？

A.绝对危险度

B.相对危险度

C.危险分数

D.健康年龄

E.期望寿命

7.膳食