国家开放大学电大专科《社会心理适应》网络课形考任务3作业及答案.docxVIP

国家开放大学电大专科《社会心理适应》网络课形考任务3作业及答案

国家开放大学电大专科《社会心理适应》网络课形考任务3作业及答案

国家开放大学电大专科《社会心理适应》网络课形考任务3作业及答案

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.心理适应是指个体在面对生活变化时，如何调整自己的心理状态？()

A.消极应对

B.积极应对

C.忽视变化

D.避免接触

2.社会支持系统对于个体的心理适应能力有什么作用？()

A.增强适应能力

B.减弱适应能力

C.没有影响

D.无法确定

3.以下哪项不是心理压力的来源？()

A.工作压力

B.家庭压力

C.心理素质差

D.社会环境

4.个体在面对压力时，以下哪种应对方式更为积极？()

A.消极逃避

B.主动寻求帮助

C.自我否定

D.抱怨环境

5.以下哪项不是心理健康的表现？()

A.情绪稳定

B.适应能力强

C.情绪波动大

D.人际关系良好

6.心理适应能力可以通过哪些途径来提高？()

A.增强自信心

B.学习应对技巧

C.保持乐观心态

D.以上都是

7.以下哪种情况容易导致心理适应问题？()

A.生活稳定

B.工作顺利

C.家庭和谐

D.突然失业