课题2化学元素与人体健康示范课公开课一等奖课件省赛课获奖课件.pptVIP

课题2化学元素与人体健康;一、人体里所含的元素;;二、无机盐对人体健康的影响

无机盐对人体的影响很大,调节人体的新陈代谢,增进人体健康,还构成人体组织的重要材料。;钾细胞内的阳离子（K+)，维持体液平衡;人体中所含的钙;幼儿及青少年缺钙会得

佝偻病和发育不良,老

年人缺钙会发生骨质疏

松,容易骨折。;菠菜能否与豆腐之类的豆制品同食呢?;微量元素对人体正常生理代谢有重要的调节作用.人体内含有20多个非常重要的必需的微量元素,如铁、锌、硒、碘、氟等。;如缺碘会引发甲状腺肿大,幼儿缺碘会影响生长发育,造成思维迟钝。但摄入过量的碘也会引发甲状腺肿大。;铁是血红蛋白的成分,普通血红

蛋白质量的0.34％为铁,如经常不吃

青菜、粗粮等,就很容易造成缺铁性贫

血,只要变化饮食习惯,就能够避免。;氟也是人体中的一种必需微量元素,

氟在人体中重要分布在骨骼、牙齿、

指甲和毛发中,氟的摄入量或多

或少最先体现在牙齿上。

但是我们必须注意,市场上出售的

加氟牙膏,合用于缺氟地区,是

否选用这种牙膏,最佳听取卫生

部门或牙医的建议。;有关铁的知识介绍;在普通状况下人体内不会缺少常量元素，一切饮食中，常量元素绰绰有余，